Livres 3-4 ans

Découvrez comment combiner lecture, respiration et pédagogie olfactive pour favoriser le calme et la présence chez l'enfant de 3-4 ans
L'Éveil des Super-Sens

À cet âge, la respiration consciente est une découverte tactile et sensorielle. Présentman et Présence accompagnent les tout-petits pour leur apprendre à apprivoiser leurs premières grandes émotions par les histoires et l’approche olfactive.

Transformer le quotidien des enfants grâce à la respiration : de la gestion des conflits aux rituels du jour.

Des récits rythmés où l’enfant participe physiquement pour aider le héros.

Un guide visuel pour apprendre à souffler sur les petits nuages de frustration.

Un rituel magique pour arrêter le temps et ouvrir grand ses oreilles.

Livres 5-8 ans

Découvrez comment combiner lecture, respiration et pédagogie olfactive pour favoriser le calme et la présence chez l’enfant de 5-8 ans

Maîtriser la Tempête des Émotions

Pour les plus grands, la mission devient stratégique. Il s’agit de muscler son attention pour ne plus se laisser emporter par le stress ou l’agitation.

Développer une concentration « laser » et acquérir des réflexes de calme pour mieux apprendre et mieux vivre avec les autres.

Des histoires de défis concrets (école, amis, sport) où la respiration permet d’être présent, ce qui est la clé de la réussite.

L’approche olfactive offre une technique pour repérer où se cachent les tensions, les pensées et les émotions, et les libérer.

Sensibilisez les milieux de vie de l’enfant pour qu’ils intègrent au quotidien la respiration consciente, afin d’être en harmonie avec leur environnement.

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PRÉSENCE